Populære Indlæg Om Sundhed

De Bedste Artikler Om Sundhed - 2018

Foodie Friday: Planters Pistacienødder

Jeg kan godt lide at spise noget salt lige før middagen (eller med en cocktail), men hader at fylde overlavede snacks med en slacking ernæringsetiket. Ægte peber giver disse nødder en distinkt smag og et par sundhedsfordele.

Produktet: Planters Pistacienødder, Havsalt & Sprængt Peber eller Jalapeño ($ 3.49 for en 4,75 ounce taske, tilgængelig landsdækkende)

Smagen faktor: Bare et hint af salt tilfredsstiller behovet for salte, så de dristige smag som sort peber, jalapeño og pistacien skiller sig ud.

Sundhedsfaktoren: Ingen spildt kalorier her! En 1 ounce servering leverer 6 gram protein, 3 gram fibre, 290 milligram kalium (næsten lige så meget som en lille banan) og ingen kolesterol i alt 160 kalorier. Vær ikke for foruroliget ved højfedtantalet 12 gram pr. Portion 11 gram er godt for dig poly- og enumættede fedtstoffer.

Redaktørernes valg: Pistacienødder med havsalt og sprød peber er en stor happy hour nibble. Ægte sort peber sparker op på møtrikens naturligt sofistikerede smag. Og nødt til at de-shell skal møtrikkerne forhindre mig i overmumling.

Hvorfor vi elsker det: Nibbling på disse salte protein- og næringsfyldte nødder opfylder behovet for en smule salt uden at gå over bord på tomme kalorier.

Post Din Kommentar