Populære Indlæg Om Sundhed

De Bedste Artikler Om Sundhed - 2018

Foodie Friday: Vega Smoothies


Få sund og grønt ved at ryste en Vega smoothie. Disse kraftfulde smoothies giver næringsstoffer, der holder dig i gang hele dagen og reducerer dit carbon footprint samtidig.

Produktet: Vega Shake & Go Smoothies ($ 23,95 for en 300 grams pakke, der indeholder 12 portioner; tilgængelig på Whole Foods Markets og Myvega.com)

Smagsfaktoren: Vega smoothies kommer i fire smagsstoffer: Bodacious Berry, Choc-a-Lot, Vanille Almondilla og Tropical Tango ?? og med kun 6 gram sukker pr. portion, de tilbyder en helt naturlig smag for at tilfredsstille din søde tand.

Du tilføjer blot denne blanding af vegetabilsk protein, frugt og grøntsager til en kop vand, og du har en lav kalde, men påfyldning morgenmad, snack eller endda dessert.

Sundhedsfaktoren: En portion Vega (25 gram eller 2 spsk) giver 11 gram protein og 3 gram fibre og har 120 kalorier eller mindre. Blandingerne er lavet af helt naturlige, plantebaserede hele fødevarer og indeholder omega-3'er, probiotika, E-vitamin og to portioner af veggies per smoothie.

Og Vega smoothies bidrager også til miljøets sundhed. I modsætning til en Vega smoothie indeholder en traditionel amerikansk morgenmad animalske produkter. Som følge heraf er livscyklus drivhusgasemissioner fra denne morgenmad 38 gange højere end dem fra en Vega smoothie, ifølge selskabets hjemmeside. Hvis du drikker en Vega smoothie til morgenmad i et år, svarer det til at slukke en 60 watt pære i 12.500 timer eller 521 sammenhængende dage.

Redaktører Vælg: Vanilla Almondilla er vores yndlingssmag , da det giver en lys og cremet behandler.

Hvorfor elsker vi det: Det er nemt og hurtigt at forberede ?? Bare mix, ryste og gå! Vega tilbyder også infusions- og optimeringsblandinger, der kan tilsætte en næringsstøtte til opskrifter, såsom sorbet, budding, bananbrød, pandekager og brownies.

Post Din Kommentar