Populære Indlæg Om Sundhed

De Bedste Artikler Om Sundhed - 2018

Hvad Dwayne 'The Rock' Johnson vil vide om depression - Helse

liv. Han har en imponerende professionel brydningskarriere ret bogstaveligt under hans bælte, en lang liste over skuespil, en sød fransk tyrhund og en baby pige på vej. Men det er ikke at sige, at livet altid har været en brise. For nylig åbnede han om sin kamp med en sundhedstilstand, der var kendt for millioner af amerikanere: Depression.

Johnson, 43, fortalte for nylig, hvordan han 23, efter at hans fodboldkarriere var færdig, blev så deprimeret, at den eneste aktivitet han kunne mave skrubbe væggene i hans families lille lejlighed i dagevis. "Ved 23 tror du, at livet er forbi," forklarede han for kameraet for eget netværk

Oprahs Master Class -serien. "Jeg fandt det ved depression en af ​​de vigtigste ting, du kunne indse, at du ikke er alene, "fortsatte Johnson. "Du er ikke den første til at gå igennem det, du kommer ikke til at være den sidste til at gå igennem det. Og ofte gange sker det, du har lyst til at være alene. Du har det som det kun er dig og du er i din boble. Og jeg ville ønske jeg havde nogen på det tidspunkt, som bare ville trække mig til side og sige: "Hej, det kommer til at være okay." "

Han opsummerede sin meddelelse for alle, der står over for deres eget kamp med depression: "Hold fast på den grundlæggende troværdighed. Hav tro, og på den anden side af din smerte er noget godt."

RELATERET:

12 tegn på depression hos mænd Mens kvinder er dobbelt så tilbøjelige til at blive ramt af depression end mænd, mere end 6 millioner mænd i den amerikanske oplevelsesdepression hvert år. Mænd og kvinder klare depressionen forskelligt, og mænd er mindre tilbøjelige til at søge behandling af forskellige årsager. I nogle tilfælde kan det være, at mænd føler behovet for at passe til en "maskulin" kønsstereotype, som kræver, at mænd skal handle hård eller "man up" på trods af, hvordan de føler.

Johnson er enig: stjernen for nylig tweeted: "Sommetider er det sværeste for os at spørge om hjælp. Jeg lavede den fejl nogle gange."

RELATERET:

20 Berømtheder, der kæmpede for depression

Post Din Kommentar