Populære Indlæg Om Sundhed

De Bedste Artikler Om Sundhed - 2018

Din guide til sunde, hvide tænder

Getty Images Du børster, du flosser, du får din seks måneders checkup og alligevel op popper et hulrum, eller større gulning eller bankende smerte. Mens nogle af vores tænder er genetiske, får vi ikke altid deres pleje ret, hvilket kan føre til alvorlige problemer fra en øget risiko for præmisk levering, hvis du er gravid for hjertesygdom. Vær ikke bekymret: Det er nemmere end nogensinde at behandle din mund korrekt. Disse er de allerbedste måder at holde dine 32 chompers i topform. Problem 9: Cavities

The lowdown

: Den frygtede hulrum er faktisk et lille hul i din tand forårsaget af ødelæggelsen af hård ydre emalje. Grown-ups er mindre tilbøjelige end børn til at udvikle nye hulrum, fordi de har tendens til at forbruge færre sukkerholdige fødevarer og drikkevarer, der skaber bakteriel plaque, en klæbrig film, der producerer emalje-eroderende syrer. Oftere får vi henfald omkring kanterne af gamle, svækkede fyldninger. Du kan ikke være genetisk tilbøjelige til hulrum i sig selv, men du kan være genetisk tilbøjelig til den bakterielle plaque, der forårsager dem. Hvad det føles som

: I de tidlige stadier af et lille hulrum føler du måske ikke hvad som helst. En mere avanceret kan gøre din tandpine (især efter at have drukket noget varmt eller koldt); du kan endda føle et lille hul. Sådan får du et yngre smil

Tandemaljen slides væk med tiden, udsætter gul under og gør dit smil gummy og mere tilbøjelige til pletter. Her er et par enkle måder at genoprette den til Julia Roberts-stil wattage. Læs mereMer om hvordan du holder tænderne sunde

20 ting der kan ødelægge dit smil

  • Sådan holder du dit smil godt og sundt
  • Sådan lyser du dit smil
  • Rx

: Hvis hulrummet er så mikroskopisk, lægen fanger det kun på en rutinemæssig røntgen, som du bør få hvert andet år. Hun kan give dig en recept til fluor eller gøre flere in-office applikationer. "Fluoridet remineraliserer tanden", hvilket betyder, at det bygger emaljen igen, fortæller Mark Wolff, DDS, en professor ved NYU School of Dentistry. Hvis hulrummet er større, skal du fylde. De mest populære er sammensatte eller plastik, der er designet til at matche dine tænder, og de dækkes normalt af tandplejeforsikring. Da de er mindre end traditionelle metal eller amalgam dem, skal din tandlæge fjerne mindre af din tand. Hvis du har et rigtigt stort hulrum, kan du muligvis have en porslinskrone. Problem nr. 2: Gummisygdom

Lowdown

: Plaque buildup kan irritere dit tandkød, forårsager hævelse, rødme og blødning . I de tidlige stadier kaldes dette gingivitis. Hvis de ikke behandles uændret, kan bakterier spredes under din tyggegumslinie, ødelægge væv og knogler og skabe dybe lommer mellem tænderne og tandkødene. Dette betyder avanceret tyggesygdom, a..a. parodontitis; venstre ubehandlet, det kan føre til hjertesygdom, diabetes og endda muligvis reumatoid arthritis. Hvad det føles som

: Din tandkød kan være ømt og ømt, og du vil se blødning under børstning eller tandtråd. Hvis du har periodontitis, kan dine tænder også se længere ud på grund af tilbagegående tandkød, og du vil have mere irritation der. Rx

: Din tandlæge skal kunne opdage tandkødsbetændelse ved din regelmæssige seks måneders helbredsundersøgelse. Du kan reversere skader og fange problemer tidligt ved at gå hyppigere til rengøringer? Måske endda fire gange om året? For at fjerne alle spor af plaque. Og glem ikke at floss! En undersøgelse af periodontologi viste, at udførelsen af ​​denne simple vane to gange om dagen reducerede blødning i tandkød med 38 procent. Næste side: Problem nr.3: Slibning [sidebreak ]

Getty Images

Problem nr. 3: Slibning Den lavdown

: Også kaldet bruxisme, er slibning meget almindelig: "Omkring 90 procent af mine patienter gør det uden at indse det," siger Lawrence Singer , DMD, assisterende klinisk professor i tandkirurgi ved George Washington University. Det sker ofte i din søvn og skyldes normalt stress. Hvis du ikke behandler det, kan det føre til temporomandibulær ledd og muskelforstyrrelser (TMJ). Denne gruppe af tilstande forårsager smerte og betændelse i kæben og forekommer mest hos kvinder i alderen 30-50 år ifølge Mayo Clinic. Hvad det føles som

: Kæbesårighed, klik eller popping, og i ekstreme tilfælde selv brudte tænder. Du kan også have indre øre smerte og hyppige hovedpine. I en undersøgelse blev der konstateret, at 55 procent af patienter med kronisk hovedpine, der blev henvist til en neurolog, faktisk havde TMJ. The Rx

: Din tandlæge vil ordinere en nighttime bidskytte (den dækkes ofte af forsikring ) for at mindske den skade, der er forårsaget af tænder gnashing. Hvis du føler symptomer, skal du fortælle din tandlæge ASAP? Der kan være skade på din kæbefælles, der kan indikere TMJ. Behandlinger omfatter receptpligtige muskelafslappende midler eller antiinflammatoriske midler, især inden sengetid, samt kognitiv adfærdsterapi, der hjælper dig med at styre stress og lære afslapningsteknikker. Hvis din tandlæge foreslår kirurgi, får du en anden mening, siger Dr. Singer: National Institute of Dental and Craniofacial Research anbefaler at kirurgi undgås. Problem nr. 4: Skævte tænder

Den lave nedgang

: As vi bliver ældre, vores nedre front tænder er særligt tilbøjelige til at skifte. Gum sygdom og slibning kan øge hastigheden på det. Hvad det føles som

: Selvom det ofte er et kosmetisk problem, oplever nogle mennesker ubehag under tygning, kæbe smerter (fordi deres bid er misaligned) eller gingivitis (siden skæve tænder er sværere at rengøre). The Rx

: Hvorfor ikke omfavne din lidt ufuldkomne bid som den er, à la skuespillerinder Jessica Paré ( Mad Men ) eller Anna Paquin ( True Blod )? Hvis du er fast besluttet på at gå rigtigt lige eller har symptomer som dem, der er nævnt ovenfor, skal du prøve: Faner

: En tandlæge binder et tyndt lag af porcelæn på tænderne og lægger det ned. Bedst til en eller to mildt skæve tænder. Omkostninger: $ 1.200 til $ 2.000 hver. Aligners

: Hvis du har en mild trængsel, er du en kandidat til Invisalign, klare plastforme, du bærer i 20 til 22 timer om dagen (resultater vist nedenfor). Omkostninger: $ 5.000 til $ 6.000. Bøjler

: Ca. 20 procent af folk med bøjler er voksne, og de fleste er kvinder, siger American Association of Orthodontists. Dagens bøjler er mere behagelige og mindre mærkbare end din ungdoms metal (parentes er også mindre). Omkostninger: $ 5.000 til $ 6.000.

Post Din Kommentar